Corso di formazione per insegnanti del ritiro di qigong della durata di 21 giorni

Formazione per insegnanti di Qigong Certificazione 200 ore DAL 20 LUGLIO AL 9 AGOSTO 2026 Ritiro a Nosara, Costa Rica. Invitiamo tutti coloro che desiderano imparare, approfondire e percorrere il cammino di questa meravigliosa arte destinata alla salute, a regolare le emozioni, a condizionare il fisico e a seminare una mente contemplativa, flessibile e determinata. Questa formazione è rivolta a persone con o senza esperienza precedente nel Qigong o nelle Arti Interne e/o arti finali, atleti, yogi, artisti marziali, meditatori, danzatori, professionisti della salute, psicologi, uomini d'affari, ecc. Benefici e obiettivi: Raffinamento e coltivazione del Qi (Forza vitale energetica). Migliora il sistema respiratorio e digestivo. Corpo fisico più elastico e forte. Ossa, muscoli, tendini e tessuti sani (Fascia) Migliora la circolazione sanguigna. Alta consapevolezza corporea e coordinazione. Sviluppo cognitivo. Riduce i livelli di stress e ansia Recupero rapido e sonno migliore Regolazione dell'intelligenza emotiva. Atteggiamento Zen. Su Nosara, zona blu Selvaggia, spirituale, natura e pacifica. Nosara è la destinazione perfetta tra surfisti, yogi, famiglie e amanti della natura. È un luogo di tranquillità, bellezza naturale, onde costanti tutto l'anno e una comunità multiculturale aperta. La preoccupazione per la sostenibilità ambientale fa parte anche della vita quotidiana a Nosara. Si trova nella penisola di Nicoya, considerata una delle 5 Zone Blu del mondo, ovvero dove le persone vivono in modo sano oltre i 100 anni. Gli abitanti locali possono vivere così a lungo perché

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